다이어트 일기
다이어트 일주일째😊
다없a
- 2015.07.02 23:50
- 189
- 6
어느덧 다이어트7일차 현미밥으로 꾸준히반식하고 만보걷기운덩 후 3키로감량! 이제시작이란마음으로 바짝 빼고싶네용😊다이어터분들 다들 아자아자😃
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화이팅!
일단 반식한게 효과가 좀있던것같구요~ 만보걸을때 큰보폭으로빨리걷고 훌라후프열심히했어욥~운동량 더 늘리기위해 조만간헬스끊으려구요ㅎㅎ 홧팅합시당☺
다른운동없이 만보만 하시나요? 만보가 진짜 효과가 있나봐요. ㅎㅎ 홧팅 합시다
우리 화이팅해염~!ㅎ
파이팅!
화이팅~~