자유게시판
줄넘기가 좋은것만은 아니네요~
콩콩새
- 2015.07.02 18:34
- 351
- 2
복싱배울때 줄넘기 많이 했는데 ...
다리알 때문에 검색하다가
깜놀해서 올립니다
해당안되는 분도 있을테니
너무 상심하지는 마시길 .... 줄넘기 많이한 1인이라 ㅠㅠ
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전 점핑잭 일주일 하다가 다리 알배겨서 그만 두었어요 ㅠ
다리알뿐만 아니라 발목에도 막대한 영향을 끼치죠ㅎ 65키로 나갔을때 복싱다이어트 하며 줄넘기도 했는데요 10일후 아킬레스건염 판정ㅋㅋ 염증약 먹고 물리치료 받고 난리도 아녔음ㅠㅠ 쓰고보니 65키로때로 돌아가고싶네요 질질ㅠㅠ