다이어트 일기
06월 24일 (음식 1163kcal)
waffle33
- 2016.06.24 08:32
- 15
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아침식사 : 126kcal (10.83%)
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 자몽주스 (3/4컵, 150g) | 52kcal |
점심식사 : 570kcal (49.01%)
| 쫄면 (1인분, 256g) | 457kcal |
| 어묵튀김 (1토막, 55g) | 113kcal |
저녁식사 : 126kcal (10.83%)
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 자몽주스 (3/4컵, 150g) | 52kcal |
간식 : 341kcal (29.32%)
| [삼립] 한입누네띠네 (1회분, 35g) | 186kcal |
| [매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (1컵, 250ml) | 155kcal |
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