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다이어트 일기

06월 24일 (음식 193kcal, 운동 316kcal)

다신등급

hus02
  • 2016.06.24 08:18
  • 33
  • 0
아침식사 : 193kcal (100.00%)
방울토마토 (1개,12.5g) 2kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
토마토주스 (1컵,200ml) 41kcal
사과 (1회분,100g) 57kcal
운동 : 316kcal
여러개 (30분) 180kcal
덤벨 아령운동 (5분) 32kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
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