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다이어트 일기

06월 24일 (음식 499kcal)

다신등급

suion
  • 2016.06.24 07:20
  • 21
  • 0
아침식사 : 238kcal (47.70%)
새송이버섯 (1회분, 100g) 24kcal
애호박 (1소접시, 100g) 38kcal
오렌지파프리카 (1개, 66.7g) 13kcal
닭가슴살 (1인분, 30g) 32kcal
군고구마 (1개, 100g) 131kcal
점심식사 : 261kcal (52.30%)

군고구마 (1개, 90g) 118kcal
닭가슴살 (1인분, 90g) 98kcal
오렌지파프리카 (1개, 50g) 9kcal
애호박 (1소접시, 60g) 22kcal
새송이버섯 (1회분, 60g) 14kcal
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