다이어트 일기
(30일프로젝트2)-2주차(8)-황금기
균형잡힌몸매
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- 2015.06.30 07:51
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다신 다이어리엔 운동울 입력하기가 애매모호 해서
노트에 적습니다~
오랜만에 운동하니 몸이 개운~^^
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힘내라 얍 약속이 있으면 조절히면서 먹긴하지만 그래도 먹고싶은거 다 먹어요~^^
그날점심때까지와 다음날 식단조절을 좀 타이트하게 합니다
저녁약속 나가시면 많이드셔요? ㅠㅠ 약속 다 안 잡고있어요..
positive energy 주말에 넘 많이 먹어서
그리고 오늘 저녁때도 약속이 있어서
조절하느라 조금먹고 운동양을. 좀 늘렸어요~
약속이 있는날은 식사을 좀 줄여서 하고 있어요~
빼자살덩이 주말에 넘 많이 먹어서 일부러 적게 먹었어요~^^
너무 적게 먹으시네요~
넘 적게먹고 운동 많이 하시네요. 곧 목표갈듯