다이어트 일기
06월 22일 (음식 1216.9kcal, 운동 96kcal)
mustbe
- 2016.06.23 00:03
- 22
- 0
점심식사 : 655kcal (53.82%)
| 잡곡밥 (1.5공기, 315g) | 469kcal |
| 돈육두루치기 (1소접시,118g) | 186kcal |
저녁식사 : 78kcal (6.41%)
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1/2컵) | 3kcal |
| [투썸플레이스]바나나초코타르트[피스] (1/4조각, 43g) | 75kcal |
간식 : 484kcal (39.77%)
| [카페베네] 고구마라떼(HOT) (1컵,360ml) | 266kcal |
| 꿀떡 (1소접시,100g) | 218kcal |
운동 : 96kcal
| 샤워 (13분) | 31kcal |
| 보통 걷기 (14분) | 65kcal |
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