다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
똥배는 어떡해야하나요?
양양지
- 2016.06.22 20:16
- 132
- 1
제가 몸이 건장함에비해 허리나 배는 그나마
없는편인데 진짜 딱 흔히말하는 똥배가
톡튀어나와있어요ㅠ ㅠ 술도안먹는데
왜 아랫배만찔까요?????
좋은운동법이나 운동있음 알려주세요!
아!화장실도 잘 가요!!!
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똥배는 유산소가 많이 도움된데요
탄력있게 복근운동도 같이요
저는 복근운동만 했더니 천천히 들어가네요