다이어트 식단
저녁. 벌써 먹었어융~배부르네요^^
52기다려😆
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- 2015.06.29 17:04
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저는 밥 안먹으면 힘없는 뇨자인데
1000칼 도전땜에
어쩔수없이 냉장고를 살피고 살펴 먹을것 꺼내어 접시에 담아보니 생각보다 푸짐하네요..
접시가 작아서 더 푸짐해보이공
생각보다 포만감에 놀랬네요
체중계수치는 계속 밀당하는데 이틀뒤 모임약속이 뙇~~
에공 다이어트 ~~
이젠 모임이 반갑지가 않구낭~
음식을 팍 줄여야 될텐데
1000꽉꽉 채워서 먹는 나^^소가 풀만 먹고도
그 덩치를 유지한다는 말 심하게 와닿는다 ㅋㅋ
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수댕수랑 전 밥순인데 칼로리땜시 요렇게 먹었네요
비오고 흐리지만 오늘도 화이팅임당♡
컬러풀하니 맛있어보여요 제 취향식단이네요
49.6👙 잘하시고 계시면서^^
신선 담백은 올만이에요
천칼맞추려니 세끼밥을 못먹어서리 ㅎㅎ
님 화이팅 아자자*^^*♡♡
60되는날 건강식단을 그리 오래도록 유지하시는 님~~
엄지척
대단해요👍
Ssun~♥ ㅋㅋ
맛은 뭐든지 있는데
매콤하고 달콤한게 무지하게 땡기네오^^
신선&담백&깔끔하네요~~
이래야 하는건데.. 저는 ㅜㅠ
건강식단 좋아요~~!!화이팅요~^^
맛있어보이네요 신선한채소ㅎㅎ
라레아르 세끼를 아주 푸짐히 먹어요
야채가 생각보다 포만감이 있네요
연두부와 완두콩도 한몫했지용^^
ㅎㅎ 채소인데 푸짐해보이네요