다이어트 일기
06월 24일 (음식 1562kcal, 운동 495kcal)
라바누나
- 2016.06.22 19:17
- 21
- 0
아침식사 : 155kcal (9.92%)
| CU 초코우유 (1회분, 200ml) | 155kcal |
저녁식사 : 1,407kcal (90.08%)
| 짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| 어묵국 (1인분, 300g) | 247kcal |
운동 : 495kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 스트레칭 (50분) | 200kcal |
| 불타는 허벅지 (10분) | 67kcal |
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