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다이어트 일기

06월 22일 (음식 1393kcal)

다신등급

다엿아자
  • 2016.06.22 17:21
  • 68
  • 0
아침식사 : 317kcal (22.76%)
[피자마루] 불고기피자 (1회분, 80g) 197kcal
우유 (1컵,200ml) 120kcal
점심식사 : 363kcal (26.06%)
[농심] 신라면 미니컵 (1회분,65g) 290kcal
[동원] 참치캔 (1캔, 30g) 63kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
저녁식사 : 258kcal (18.52%)
두부 (1회분, 200g) 158kcal
배추김치 (1인분, 150g) 25kcal
마늘쫑볶음 (1소접시,92g) 75kcal
간식 : 455kcal (32.66%)
[샤니] 꿀떡꿀떡빵 (1회분,120g) 355kcal
호두과자 (2개, 40g) 100kcal
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이번 다이어트는 꼭 성공하고 싶어요

2016.10.20 조회수 : 41
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