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다이어트 일기

06월 22일 (음식 1245kcal, 운동 1248kcal)

다신등급

:-) 훗
  • 2016.06.22 16:06
  • 29
  • 0
아침식사 : 368kcal (29.56%)
수박 (8.0조각, 1000g) 368kcal
점심식사 : 371kcal (29.80%)
통밀과자 (1회분, 50g) 200kcal
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) 171kcal
저녁식사 : 506kcal (40.64%)
제육볶음 (1/2인분, 150g) 278kcal
상추 (4.0회분, 400g) 72kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
운동 : 1,248kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (60분) 780kcal
스트레칭 (60분) 240kcal
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왜점점 몸무게가 오르는걸까요???ㅠㅠ

2016.06.18 조회수 : 178
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