다이어트 일기
06월 22일 (음식 807kcal, 운동 366kcal)
쏘니썬
- 2016.06.22 11:14
- 21
- 0
아침식사 : 95kcal (11.77%)
| [매일] 바이오거트 플레인 (1회분, 100g) | 95kcal |
점심식사 : 430kcal (53.28%)
| 돈가스 (3/4인분, 0g) | 430kcal |
저녁식사 : 282kcal (34.94%)
| 치즈떡볶이 (1소접시, 128g) | 282kcal |
운동 : 366kcal
| 전신체중감량운동 (35분) | 314kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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