다이어트 일기
06월 21일 (음식 2214.4kcal, 운동 182kcal)
짬시후
- 2016.06.22 10:28
- 27
- 0
아침식사 : 132kcal (5.96%)
| 사과 부사 (1개,100g) | 57kcal |
| 양파 (1개,100g) | 35kcal |
| 방울토마토 1개 (10개, 200g) | 40kcal |
점심식사 : 1,054kcal (47.58%)
| 백반 (1인분,0g) | 580kcal |
| 고등어구이 (1토막,72g) | 190kcal |
| 청국장찌개 (1인분,0g) | 284kcal |
저녁식사 : 1,029kcal (46.46%)
| 순두부찌개 (1인분,300g) | 259kcal |
| 고등어구이 (1토막,72g) | 190kcal |
| 백반 (1인분,0g) | 580kcal |
운동 : 182kcal
| 보통 걷기 (70분) | 182kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
카@basik0815
N
-
3
명지니맘
-
4
눈웃음에이
N
-
5
kyukyu1009
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기