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다이어트 일기

06월 22일 (음식 725kcal)

다신등급

다욧박진감

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  • 2016.06.22 09:25
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아침식사 : 299kcal (41.24%)
[자연한끼] 자연한끼(선식) (1포, 40g) 150kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal
사과 (1/4회분, 25g) 14kcal
점심식사 : 333kcal (45.93%)
[잇슬림] 믹스빈스샐러드 (1인분, 230g) 216kcal
양파 (1/4개, 25g) 8kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
저녁식사 : 93kcal (12.83%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
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