다이어트 일기
06월 21일 (음식 575kcal, 운동 886kcal)
G1
- 2016.06.21 23:31
- 32
- 0
점심식사 : 130kcal (22.61%)
| 닭죽 (1/2소대접, 105g) | 130kcal |
저녁식사 : 445kcal (77.39%)
| 돼지족발 (3/4큰접시, 112g) | 295kcal |
| [롯데칠성] 칠성사이다 (1회분, 355ml) | 150kcal |
운동 : 886kcal
| 자유영 수영 (90분) | 810kcal |
| 빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
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