다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요즘 입맛이 없는데 문제가 될까요?
폼푸푸
- 2016.06.21 21:05
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여름이라서 그런지 위가 줄어들어서 그런지 요즘 식욕이 없는 것 같아요 . 워낙 식탐도 많고 가리는 음식없이 먹을 수 있는 음식이면 다 맛있게 주워먹는 스타일이여서 여름에도 입맛이 없었던 적이 단연코 한번도 없었고 장염걸려서 엄청 아픈 와중에도 헛소리로 죽 먹고싶다고 음식을 찾았었어요. 그런데 어제 그제 많이 먹어서 그런지 오늘 배가 배가 안고파서 하루종일 안먹다가 굶으면 안된다 그래서 억지로 저녁 먹었어요. 배가 안고파서 먹는게 귀찮은데 그래도 억지로 삼시세끼 다 챙겨먹어야할까요?? 아님 그냥 먹고싶을때 영양소 맞춰서 한끼나 두끼 먹어도 괜찮을까요?
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