다이어트 일기
06월 21일 (음식 881kcal, 운동 540kcal)
열공열운
- 2016.06.21 19:58
- 18
- 0
아침식사 : 566kcal (64.25%)
| 호박전 (1인분,214g) | 269kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분,746.5g) | 297kcal |
점심식사 : 315kcal (35.75%)
| 호박전 (1인분,214g) | 269kcal |
| 수박 (1조각,125g) | 46kcal |
운동 : 540kcal
| 자유영 수영 (60분) | 540kcal |
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