[다신5기] 탄탄한 몸매 만들기 그룹
2일차 운동~
써뉘스
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- 2016.06.21 13:45
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매트 운동 4 가지 하고 나머지 6가지 사진만 찍었네용
멋진몸을 위해 열심히 하고 있어용 ㅎ
오늘도 땀을 엄청 흘렸네요
그리고 유산소로 아래 요아이 40분 달렸어용
속도 7키로정도 이상으로다가
지인과 탁구도 10분정도 치구용
2일차 운동도 성공이네용 ㅎ 뿌듯
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네 꾸준히 끝까지 꼭 하겠습니다
꾸준히만 해주시면 좋은결과 있겠네요 화이팅