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다이어트 일기

06월 19일 (음식 1788kcal)

다신등급

올여름을기대해
  • 2016.06.21 10:10
  • 21
  • 0
아침식사 : 344kcal (19.24%)
군고구마 (1개, 151g) 198kcal
구운 계란 (2개, 90g) 146kcal
점심식사 : 322kcal (18.01%)
잡채 (1인분, 90g) 150kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
저녁식사 : 1,122kcal (62.75%)
군고구마 (1개, 151g) 198kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
치킨 (3조각, 255g) 747kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
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