[다신5기] 집중체중감량 그룹
다신1일차
은쭌맘
- 2016.06.21 08:29
- 119
- 0
아침 토마토1개.
점심 현미밥반공기.쌈.고추.닭가슴살.열무김치
간식하루견과
저녁 통밀빵1 개.삶은계란2개.천도복숭아1개
운동 아침 PT. 밤 1시간걷기
저녁식단요~^^
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