자유게시판
오늘도 화이팅
향연이
- 2014.08.08 06:49
- 112
- 1
식사 칼로리 지키고
한시간 걷고
매일운동 3세트씩하고
실내자전거 타고
이렇게
하루에 1시간 30분에서
2시간 정도 운동하다보니
조금씩 변화가 보여요
골고루 조금 적게 먹고
오늘도 홧팅
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