다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밥 먹으면 너무 졸려요ㅠ
RyanSuk
- 2016.06.20 22:37
- 91
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결혼후 증가한 체중때문에 고민이 많네요... 다리도 아프고 바쁘다 보니 저녁에 운동갈 힘도 안나고... 저녁먹으면 피곤해서 바로 쓰러져서 자게되는데 이게 살찌는 주 원인 같습니다. 맘 먹고 운동이랑 식이요법 시작했는데 이번엔 꼭 성공했으면 좋겠습니다!
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밥을 조금 덜 드셔보세요 많이 먹으면 졸리더라구여~