다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여성분들
혀놔
- 2016.06.20 02:23
- 144
- 1
생리중에 운동 어떻게 하시나요.. 평소에 스트레칭이랑 마일리운동이랑 캐시허벅지운동이랑 강아름 다리운동이랑 뱃살운동 하거든요..근데 생리중에 과도한 운동하면 안된다해서ㅠㅠ 어떻게 해야될지 모르겠어요ㅠㅠ
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저는 가벼운 스트레칭하면서 걷기해요!ㅎㅎ