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다이어트 일기

06월 19일 (음식 972kcal)

다신등급

은총&축복맘
  • 2016.06.19 12:30
  • 9
  • 0
아침식사 : 345kcal (35.49%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
고등어구이 (1토막, 72g) 189kcal
점심식사 : 424kcal (43.62%)
쫄면 (1/2인분, 128g) 228kcal
김밥 1개 (4개, 152g) 124kcal
찐만두 (2개) 72kcal
간식 : 203kcal (20.88%)
산딸기 (5개, 10g) 5kcal
소프트아이스크림 (1개, 120g) 198kcal
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