12일차..
나이탓인지 운동강도가약해서인지 몸무게수치는 변화가없어보이고 맘은급하고..물론운동을 빡시게한다던지그런건아니지만첨하는운동인데 너무무리하면안될듯해서 30분정 여러가지동영상보며하고 스트레칭한20분하고있는데 강도와시간을올려야하나 ..지방흡입을해야하나 이런생각까지드네요ㅡㅡ;;지긋지긋한살...
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