다이어트 일기
다이어트 25일차
뀨자
- 2015.06.20 09:33
- 177
- 8
아침 과일&요거트 또는 과일
점심 닭가슴살, 야채위주 식단
저녁 X
그리고 탄수화물 지방합성 억제하는 가르시니아 복용
운동은 빠르게 걷기, 훌라우프
처음 몸무게 68.8 현재 몸무게 61.7
앞으로 더 열심히!!
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호찬 애플트리 김약사네 악마 다이어트요
비밀 댓글 입니다.
보리보리말라보리 의지로 먹고싶은 것 참고 일부러 더 뛰고 그랬죠.. ㅠㅠ
25일동안 7키로 빠졌어요?? 대단하네요!
시크앙뇨 유산소 운동이 도움이 많이 되는것 같아요
와 진짜마니빠지셧네요
사진이 없어서 안타깝네요..ㅠㅠ
와 많이 빠졌다 부럽네요