• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 18일 (음식 1415kcal, 운동 696kcal)

다신등급

suguri85
  • 2016.06.18 18:46
  • 22
  • 1
아침식사 : 235kcal (16.61%)
식빵 (1쪽, 40g) 110kcal
슈크림빵 (1/2개, 50g) 125kcal
점심식사 : 580kcal (40.99%)
백반 (1인분, 0g) 580kcal
저녁식사 : 600kcal (42.40%)
보쌈 (1인분, 200g) 600kcal
운동 : 696kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
런닝머신 달리기 (5분) 30kcal
앉아있기 (300분) 300kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (30분) 210kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
이전글

06월 19일 (음식 628kcal, 운동 728kcal)

2016.06.19 조회수 : 36
다음글

06월 17일 (음식 1545kcal, 운동 1098kcal)

2016.06.17 조회수 : 25
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 forgetmenot41 N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 탄탄원츄 N
  4. 4 jybyun11 N
  5. 5 saragil N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기