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집에서 아무것도 안하면 더 간식생각나니까 밖에나가서 공원 산책이나 아이쇼핑같은거하거나
집 대청소 어때요?
전 그런식으로 하루세끼외엔 안먹으려고 노력해요
무너지지 마세요..
저도 지금 간신히 정신줄 붙들고 있는 중입니다..
지금너무힘드네요ㅠ흑
저도 주말에는 간식이 땡기는 ... 진짜 주말이 힘들어요 ㅠㅠ