아랫배
윗배는 그런대로 들어가고있는데 흔히말함 똥배잇잖아요? 그게 엄청 안빠지네요ㅜㅜ
쏙들어가는 운동방법 공유좀 해주세요~
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하영찡 압..저체중! 힘내요 ~
50으로가봅시다 복근운동..ㅜㅜ 힘들죠 흑흑
현재 저체중인대도 아랫배는 안빠지네요 아랫배가
변비가잇거나 활동량이적으면
나온대요 언젠간빠지겟죠...
힘내요 같이 ㅎ
저도그래요ㅜㅜ그래서 레베카루이즈 복근운동 해보려구요!