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다이어트 일기

06월 18일 (음식 1330kcal)

다신등급

아토야
  • 2016.06.18 09:42
  • 15
  • 0
아침식사 : 602kcal (45.26%)
잡곡밥 (1공기,210g) 312kcal
간장 (1회분,100g) 42kcal
구운김 (2.0장, 0.5g) 4kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
비엔나소세지 (6.0개, 48g) 144kcal
[빙그레]따옴 자몽주스 (1병,220ml) 90kcal
저녁식사 : 728kcal (54.74%)
비빔밥 (1인분,410g) 600kcal
된장찌개 (1인분,100g) 38kcal
[빙그레]따옴 자몽주스 (1병,220ml) 90kcal
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