다이어트 일기
06월 17일 (음식 478kcal, 운동 75kcal)
rootbyme
- 2016.06.18 08:29
- 33
- 0
점심식사 : 108kcal (22.59%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
저녁식사 : 277kcal (57.95%)
| 오리고기 (1회분, 100g) | 134kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| [풀무원] 어린잎스프링믹스 (1회분,40g) | 10kcal |
| [포스트] 오곡코코볼정글탐험대 (1회분,30g) | 115kcal |
간식 : 93kcal (19.46%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 75kcal
| 요가 (30분) | 75kcal |
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