다이어트 일기
아침운동패스~~ㅠㅠ
42kg똭!
- 2015.06.18 10:00
- 174
- 4
제가 너무나약 한것같네요..
운동가려고 7시일어낫다가 몸도무겁고 피곤해서 잠시 눕는다는게 여지껏 자버렷다는....ㅜㅜ
하루운동 2시간씩 밖에안하는데 워낙 저질체력이라 그런지
푹잣는데도 유난히오늘 피곤하고 두통까지..
생리 일주일전이라그런지..
다른분들은 이런날 운동 쉬시나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
-
2
탄탄원츄
-
3
jybyun11
-
4
saragil
-
5
o초코o
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
꼬백 전 오늘 오후에 옥주현요가 틀어놓고 해야겟네요..플랭크랑.ㅎ가볍게ㅜ
저도 컨디션 안좋고 의욕없어 운동휴식중인데 역시 생리가 문제였더군요...컨디션이 별로일때 운동으로 이길수도 있겠지만 운동쉰다고 먹방하는거 아니니 맘편히 쉽시다...ㅎㅎ...
45kg가보자 저도그래야겟네요..ㅎ
컨디션 별루일땐 가벼운스트레칭하면서 패스해요 저도저질체력이라 억지로 움직이면 꼭 아파지더라고요..