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다이어트 일기

06월 17일 (음식 640kcal)

다신등급

살빼라보스야
  • 2016.06.17 15:47
  • 59
  • 0
점심식사 : 224kcal (35.00%)

아점!!다이어트시작이닷!!

바나나 (1개, 100g) 93kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
호두 (1개, 8g) 52kcal
저녁식사 : 284kcal (44.38%)

배거프다

바나나 (1개, 100g) 93kcal
양상추 (1소접시, 70g) 7kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
요거트 (1회분, 85g) 75kcal
간식 : 132kcal (20.63%)

인스턴트커피 (1회분) 100kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 50ml) 32kcal
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2016.06.17 조회수 : 38
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