다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하체 근육이 너무 도드라지는데ㅜㅜㅜ
harud
- 2016.06.17 14:51
- 81
- 1
원래 허벅지 근육이 불룩 튀어나와있어요 근육수치도 많음이었구요
운동ㅇ없이 밀가루 단거 짠거 끊었을때 근육이 빠져서 그나마 모양이 괜찮았는데 슬슬 운동을 시작했더니 근육이 울룩불룩ㅜㅜㅜ
살은 안빠지고 뭉치고 근육도 더 딱딱해지면서 튀어나오고
스트레칭도 마사지도 열심히 하는데 왜이럴까요...ㅜㅠ
안먹는 것밖에는 답이 없는건지
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