다이어트 일기
06월 17일 (음식 1132kcal)
wmy0721
- 2016.06.17 12:53
- 23
- 0
아침식사 : 163kcal (14.40%)
| [매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분,90g) | 70kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 199kcal (17.58%)
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵,37.8g) | 120kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
저녁식사 : 610kcal (53.89%)
| 쇠고기미역국 (1인분, 746g) | 297kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
간식 : 160kcal (14.13%)
| [크라운제과] 국희땅콩샌드 (1봉지, 31g) | 160kcal |
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