다이어트 일기
06월 17일 (음식 864kcal, 운동 200kcal)
차윤
- 2016.06.17 10:32
- 35
- 0
점심식사 : 602kcal (69.68%)
| 바나나 (1개, 143g) | 132kcal |
| 찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
저녁식사 : 262kcal (30.32%)
| [파리바게뜨] 옥수수 식빵 (1/4봉지, 105g) | 262kcal |
운동 : 200kcal
| 핫요가 (60분) | 200kcal |
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