다이어트 일기
06월 17일 (음식 888kcal)
kwakjw
- 2016.06.17 06:26
- 22
- 0
아침식사 : 233kcal (26.24%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 미숫가루 (1인분,250g) | 140kcal |
점심식사 : 442kcal (49.77%)
| [서브웨이] 햄샌드위치 (1개,245g) | 293kcal |
| [맥도날드] 스프라이트Medium (1컵,310g) | 149kcal |
저녁식사 : 153kcal (17.23%)
| 방울토마토 1개 (10개, 200g) | 60kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
간식 : 60kcal (6.76%)
| 방울토마토 1개 (10개, 200g) | 60kcal |
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