다이어트 일기
06월 17일 (음식 1322kcal, 운동 244kcal)
TwoU
- 2016.06.17 00:25
- 19
- 0
아침식사 : 62kcal (4.69%)
| 찐감자 (1개, 75g) | 62kcal |
점심식사 : 500kcal (37.82%)
| 급식 (1회분, g) | 500kcal |
저녁식사 : 450kcal (34.04%)
| 급식 (1회분, g) | 450kcal |
간식 : 310kcal (23.45%)
| 수박 (1조각, 400g) | 80kcal |
| [유나이티드 식품] 멘토스믹스그레이프 (1회분, 2g) | 132kcal |
| 쿠키 (1봉지, 20g) | 98kcal |
운동 : 244kcal
| 하늘자전거 (8분) | 48kcal |
| 훌라후프 (40분) | 160kcal |
| 샤워 (15분) | 36kcal |
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