다이어트 일기
06월 16일 (음식 962kcal, 운동 1849kcal)
포와로
- 2016.06.16 14:35
- 27
- 0
아침식사 : 283kcal (29.42%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 땅콩샌드크래커 (1봉지, 50g) | 248kcal |
점심식사 : 56kcal (5.82%)
| 토마토 (1개, 400g) | 56kcal |
저녁식사 : 483kcal (50.21%)
| [잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 70g) | 67kcal |
| 제육볶음 (1인분, 200g) | 371kcal |
| 상추 (1회분, 20g) | 3kcal |
| 토마토 (1개, 300g) | 42kcal |
간식 : 140kcal (14.55%)
| [썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g) | 140kcal |
운동 : 1,849kcal
| L자 다리운동 (60분) | 360kcal |
| 런닝머신 달리기 (40분) | 242kcal |
| 트 (60분) | 1,087kcal |
| 줄넘기(세트) (2000회) | 160kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
-
2
terria
-
3
명지니맘
-
4
백투날씬
-
5
개말라보고싶다
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기