다이어트 일기
06월 16일 (음식 162kcal, 운동 1826kcal)
용천마누라
- 2016.06.16 12:35
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아침식사 : 150kcal (92.59%)
| [동아제약] 박카스 (1병,100ml) | 40kcal |
| [서울우유] 검은깨.검은콩두유 (1팩, 190ml) | 110kcal |
점심식사 : 12kcal (7.41%)
| 감자채볶음 (1소접시, 20g) | 12kcal |
운동 : 1,826kcal
| 잠자기 취침 수면 (350분) | 315kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 앉아있기 (300분) | 300kcal |
| 샤워 (30분) | 73kcal |
| 집안일 (40분) | 160kcal |
| 공부 (300분) | 900kcal |
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