06월 16일 (음식 2219kcal, 운동 558kcal)
| 찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 카레볶음밥 (1인분) | 464kcal |
| 물김치 (1인분, 50g) | 102kcal |
| 돼지곱창구이 (1인분) | 737kcal |
| 처음처럼 소주 (10잔, 450ml) | 640kcal |
| 뉴듀-플렉스 (1회분, 23g) | 84kcal |
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
| 헬스 (60분) | 330kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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