다이어트 일기
06월 16일 (음식 575kcal)
달뽕
- 2016.06.16 08:18
- 25
- 0
아침식사 : 168kcal (29.22%)
| 살구 (1개, 100g) | 28kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
| 생밤 (4개, 40g) | 64kcal |
점심식사 : 353kcal (61.39%)
| 현미밥 (1공기, 90g) | 137kcal |
| 닭갈비 (1소접시, 100g) | 148kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
간식 : 54kcal (9.39%)
| 순대 (1중간접시, 30g) | 54kcal |
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