다이어트 일기
06월 15일 (음식 499kcal)
쥬니7
- 2016.06.15 14:10
- 89
- 0
아침식사 : 208kcal (41.68%)
| 대추 말린것 (1/2소접시, 6g) | 17kcal |
| 아마씨 (1스푼, 5g) | 37kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 대추토마토 (6개, 120g) | 18kcal |
점심식사 : 279kcal (55.91%)
| 김치전 (1/4인분, 37g) | 70kcal |
| 바지락칼국수 (1/4인분) | 209kcal |
간식 : 12kcal (2.40%)
| 카카오99% (1회분, 2g) | 12kcal |
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