자유게시판
운동보다 식이가 더 중요하겠죠? ㅜㅜ
수쓰쟈나
- 2016.06.15 13:03
- 188
- 3
운동을 꾸준히 못하고 있는데 식단조절이라도 노력해보려고 해요
아무래도 다이어트 초기에는 식단조절이 먼저겠죠?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
-
2
terria
-
3
명지니맘
-
4
백투날씬
-
5
개말라보고싶다
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
네...지금 운동 못 하심 식단을 백프로로 짜서 하세요ㅜㅜ막 빠지는 건 아닌데 뭔가 몸이 가벼워져요. 기운 안나서 운동하기도 힘들더라고요ㅜㅜ 익숙해지게 식단 잘 하시길 바랍니닷
식단이 70%~80% 래요...식단 조절만 꾸준히 잘해줘도 살빠진다고 하더라구요...근데 그게 어렵죠ㅠㅠ 기계도 아닌데...ㅠㅠ풀떼기만 먹을 수도 없고..운동은 못하셔도..스트레칭이라도 꼭 해주세요~ 예전에 식단만으로 뺏는데 몸라인도 안이쁘고 살도 쳐지는거 같더라구요..
그럼요~ 저도 식단일기 쓰는중이여요~
화이팅입니다!!