다이어트 일기
06월 15일 (음식 1086kcal, 운동 137kcal)
창포헤어비누
- 2016.06.15 10:23
- 80
- 0
아침식사 : 220kcal (20.26%)
| 고구마샐러드 (1인분, 100g) | 220kcal |
점심식사 : 570kcal (52.49%)
| [CJ] 햇반 마파두부 덮밥 (1.5회, 280g) | 570kcal |
저녁식사 : 177kcal (16.30%)
| dr. nuts (1회분, 28g) | 177kcal |
간식 : 119kcal (10.96%)
| [배스킨라빈스] 체리쥬빌레 (1/2싱글컵, 57g) | 119kcal |
운동 : 137kcal
| 런닝머신 걷기 (30분) | 137kcal |
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