다이어트 일기
06월 14일 (음식 1242kcal, 운동 180kcal)
현밍
- 2016.06.14 21:51
- 71
- 0
아침식사 : 162kcal (13.04%)
| 아몬드브리즈 초콜릿 (1팩, 190ml) | 100kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (2.0개, 16g) | 62kcal |
점심식사 : 590kcal (47.50%)
| 김치볶음밥 (1.0인분, 400g) | 590kcal |
저녁식사 : 270kcal (21.74%)
| 주먹밥 (1개, 180g) | 270kcal |
간식 : 220kcal (17.71%)
| [스타벅스] 바닐라라떼 (1톨, 355ml) | 220kcal |
운동 : 180kcal
| 보통 걷기 (60분) | 180kcal |
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