다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
두유 vs 저지방우유
솨동
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- 2015.06.10 21:25
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보통 식단보다보니 두유가 더 많이 보이던데요
저지방우유보단 두유가 좋은가요?
단백질이 더 많은가요?
우유사둔거 다되가서 다시 사야하거든요..
그리구 콩이랑 검은콩 간 물이요~이것도 칼로리 은근 나가겠죠?
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날씬원해 네! 답변 감사해요!
안그래도 그래서 정백당대신 프락토올리고당인가? 여튼 그거 들어간걸로 구매했어요!^^
두유에설탕많이들어가요ㅎㅎ성분잘보고사세요 콩도칼로리높지만 영양적으로 적당히먹어줘야겟죠ㅎㅎ나트륨배출해준대요