다이어트 일기
06월 14일 (음식 1527kcal, 운동 156kcal)
러쀼
- 2016.06.14 11:49
- 15
- 0
아침식사 : 254kcal (16.63%)
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
점심식사 : 924kcal (60.51%)
| 닭가슴살샐러드 (1인분) | 556kcal |
| [이디야] ICE 초코 버블티 (1회) | 368kcal |
간식 : 349kcal (22.86%)
| [이디야] 치킨 치아바타 (1회) | 342kcal |
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) | 7kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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