근육인지 체지방인지 정확한건 인바디를 해봐야 알죠~ 방심하고 있다 체지방이면... 전 궁금해서 가정용 인바디 들여 놨다는

화이팅수갱 넹~~감사해요

운동하고 신경쓰는데 안줄면 짜증나고 힘들더라구요. ..저도 이틀 내내 안줄어서 화나고 있었는데....고수분들이 근육량때문이라하니 안심되세요..
포기하지말고 마음다스리며 계속하다보면 빠지고 좋아지겠지요^^~♡♡계속 잘 하지구요

뜬다돼지 저는 몸무게만 재니까 그런가봐요 저두 줄자 활용 해야겠어요 감사합니다

찬찬러뷰 그렇군요 감사합니다

저도 양도 적게 먹고 운동도 빠지지 않고 하는데 몸무게가 그대로예요~ㅋ 근데 오늘 허리치수 재보니 무려 3cm나 줄었어요~너무 걱정하지 마세요~

근육때매 그래요. 저는 운동 안한 날이 없지만^^;; 근육이 빠지면 체중도 훅 줄어요. 반면에 근력운동 좀 하고 근육 붙은 날은 체중이 늘어있고 근력수치도 늘어있고 몸도 더 탄탄해보입니다. 눈바디가 좋아지는거죠^^